日前，一条题为“男子打球后喝了口冰饮料心肌梗死”的消息上了百度热搜。据报道，浙江杭州的王先生跟朋友打羽毛球时突然感到胸口憋闷、呼吸急促，喝了一大口冰饮料稍事休息后也没有感觉缓解。朋友把他送到附近医院就诊，确诊为心肌梗死，后经介入治疗，生命体征逐步稳定。
一对恩爱的夫妻，生活中自然离不开正常的夫妻“运动”，这是人的正常的生理需求，而且通过适当的、健康的夫妻“运动”，还可以促进两个人之间的感情，使感情更甜蜜，更牢因，婚姻更和谐更稳定，不仅如此，在对身体健康方法，也有一定的促进作用。但是你知道吗？
全国已经进入高温模式！有运动习惯的朋友在锻炼之后是不是感到快要融化？是不是迫不及待要吹冷空调、猛灌一大口冰水、冲上冷水澡？可是看到每年因为运动后猝死的不在少数的案例，我们又问自己：这些事究竟能做吗？今天就告诉你运动后的这几个真相！看看你自己平时都做对了？
7月20日蚂蚁庄园小课堂其中一个问题是:剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做?答案解析:剧烈运动或者长时间锻炼后，不要立刻蹲坐休息，不少人因为身体感觉很疲倦，在运动之后想马上坐下来休息，甚至有些人会就地躺下，这种方法是比较危险的。
各位糖友过年好，春节期间，大家控制饮食的同时有没有坚持运动呢，运动后的注意事项大家都了解吗?并且，运动过后，身体的血液循环需要一定时间才能恢复平静，这个时候洗热水澡很容易使皮肤受到刺激，毛细血管不断扩张，容易使其他器官出现供血不足的情况，甚至会增加大脑缺氧的几率，导致头晕、休克。
