第一种,舌形比较长,或者是明显的三角形,舌质红,舌苔是淡白的,舌边有微微的鼓胀,这种舌头,多见于肝气郁滞不行的情况,这种人,平时经常会有情绪问题,感觉闷闷不乐的,肚子胀、打嗝、放屁多,大便不规律,这时候,调理要从疏肝理气入手,可以参考个逍遥丸或者是柴胡舒肝丸。
来源:央视财经 舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预警的作用。
舌头不仅是帮助我们品尝酸甜苦辣的重要器官,更是反映我们身体健康状态的一扇窗。脏腑通过经脉与舌相连,为中医诊断疾病的重要客系,手少阴之别系舌本,足少阴之脉挟舌本,足厥阴之脉络舌本,足太阴之脉连舌本,散舌下,故脏腑病变,可在舌质和舌苔上反映出来,舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等,以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。
中医认为,观舌色可知疾病性质,通过观察舌头的颜色、形态、裂纹等,可以初步判断健康状态。舌头胖有齿痕——水湿重 舌头虚浮胖大多与水湿停留有关,往往有脾胃虚亏、脾湿或肾阳虚问题。胖舌头的边缘经常与牙齿摩擦,还会出现齿痕。这类人群平时可以多吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等健脾利湿的食物。
从舌头的变化来了解身体健康状况,这种判断健康的方式,已经是历史悠久了,这是中医问诊的常用手段,中医看诊主要有4个方式,就是望闻问切,其中望指的就是看气色其中就包括舌象,从舌象的一些情况,来判断一个人的身体好坏,可以了解到身体内是否有相关疾病。