坐着工作时间长了，站起来活动一下身体，转转脖子或者扭扭腰就会发出“咔咔”的响声。很多人不清楚这种声音意味着什么，有些人甚至怀疑是不是骨折了或者关节移位了？关节弹响是怎么回事呢？关节弹响分为病理性和生理性，生理弹响一般没有太大的安全隐患。
上了年纪的人经常会出现关节“咔哒”作响的现象有些人喜欢挤压指间关节直至出声有些人蹲下、站立时就会出现腰腿大关节的响声更有人有这样的误区：脊柱难受时只要最大限度地活动脖子、胸椎当出现“咔哒”一声的关节回位声就好了但其实频频作响的“咔哒”声并不一定是好兆头据我院骨综合科丁玲副主任中医
那么，所有这些发生弹响的膝盖和关节，都有问题吗?而如果你的膝盖在发生弹响的同时，还伴随有阵阵疼痛，甚至是出现无法一时间伸直腿的情况，则需要及时去医院进行检查，千万不要盲目自信，认为自己的膝盖可以捱过去。
小编今天看到一则《株洲女子跳楼 民警做肉垫接住后手指骨折》的新闻，感叹手指骨折该怎么康复？骨折早期要消除肿胀骨折固定期（早期） 持续肿胀是骨折后致残的主要原因，早期康复治疗重点是消除肿胀，控制疼痛。一、抬高肢体：肢体远端必须高于近端，近端要高于心脏平面。
来源：生命时报中国中医科学院西苑医院康复医学科主治医师 曹昺焱 □主任医师 肖京生活中，是不是经常有这样的情景出现：无意中掰一下手指头，或者久坐办公后站起来活动一下膝盖、转转脖子，就能听到关节出现“咔咔”的响声。关节一动就响，是不是出毛病了？
