清明时节后，桃红李白，芳草萋萋，正是踏春的好时候，但有些人却无心享受美景，经常感到闷闷不乐、焦虑不安，无缘无故地叹气，咽喉部常有堵塞感或异物感，容易失眠、健忘。这便是中医常说的气郁不顺。这是因为我们身体里气的供应已经超过我们的消耗需求，总有很多的气无法消耗出去。
气不足则血不畅则容易气郁，血不畅则水不流则容易湿邪，水不流则毒不排则容易寒邪一旦身体被堵住了，各种疾病也会随之而来，就像城市交通堵塞，道路不畅，整个城市都会陷入混乱，我们的身体也是一样的堵塞就是疾病的源头。
