自律会有什么变化

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张萌：原来，自律真的能改变命运
对于我们大部分普通人来说，坚持这件事很难，但只要我们用对方法，慢慢地通过刻意练习，你就能做到和她一样，坚持早起5年。
作家张萌
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自律改变形象，你将拥有不一样的人生
杨绛先生曾在《走到人生边上》一书里感慨:“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”让自己变好的努力，任何时候开始都不算晚。
牛仔小妹
12个自律清单，坚持100天，彻底改变自己
转眼间，2022已过完5个月了。2022只有200天的时间了。自律的底层逻辑是习惯，好的习惯，坚持100天。
墨然悦享
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她自律得有些可怕，但自律也给她带来了翻天覆地的变化
我的一个学友，自从三年前与她共学古文经典以来，每天早上四点半起床读书一个小时左右的时间，三年来天天如此，雷打不动，没有任何一天例外，包括大年初一，也包括前一段大家发烧的时期。
月下书韵
能坚持下去的自律，都会成为蜕变的契机
点赞数第一的回答是:“我见过最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力去改变自己;做事三分钟热度，时常憎恶自己不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去;
党建头条
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【夜读】你有多自律，人生就有多自由！
生活中，你身边有没有这样的人?总是列下一大堆目标:要减肥、要健身、要多看书、要早睡早起…然而他们往往是坚持了几周甚至几天之后，便用各种借口埋葬了那些雄心勃勃的计划。
湖南日报
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问答

坚持自律生活，人生会发生哪些变化？
咖啡猫
自律改变人生，一起来说说您的自律，给生活带来了哪些变化呢？
头条问答
自律对自己的改变有哪些？
头条问答
觉得自律带给你最大的改变是什么？
头条问答
自律能给一个人的精神面貌带来怎样的变化？
头条问答
自律的人到底有多可怕？长期的自律会有哪些收获？
自律的道理都懂，自律的人也见过，就是从来没有实现自律的坚持。
头条问答