一.海带黄豆排骨汤。这个汤呀，一点也不油腻，海带搭配上黄豆加上排骨，含有一定的钙铁碘元素，能够增强孩子的身体免疫力。补钙对于孩子的生长发育特别的重要，所以这一款汤要做起来。【食材】海带，黄豆，排骨，姜，盐。【做法】1.
小雪时节，气温越来越低，寒气也越来越重。上海市同仁医院中医科副主任医师袁萍提醒:该时节呼吸道、消化道、关节、心脑血管等慢性疾病易复发，中医理论认为:“春夏养阳，秋冬养阴”，季节变化时，尤其要注意调养身体，防患于未然。
眼瞅着就要过年了，春节期间走亲访友，各种聚餐肯定必不可少，一不小心就容易吃多吃杂。今天就给大家分享3种清肠汤水，帮我们在大餐之后清清肠胃。虽说不指望春节期间还能掉秤，但至少能让体重保持平稳不上涨，赶紧收藏起来吧！
