来源:北京青年报 英国伯明翰大学的营养科学家发现,富含黄烷醇的可可饮料能保护身体的血管系统免受压力的影响,即使是在吃了富含脂肪的食物后也是如此。黄烷醇是一种存在于果蔬、茶叶(绿茶和红茶)、坚果、浆果和未加工的可可中的化合物,这种化合物对调节血压和保护心血管健康有益处。
◎董亚飞英国伯明翰大学的营养科学家发现,富含黄烷醇的可可饮料能保护身体的血管系统免受压力的影响,即使是在吃了富含脂肪的食物后也是如此。黄烷醇是一种存在于果蔬、茶叶(绿茶和红茶)、坚果、浆果和未加工的可可中的化合物,这种化合物对调节血压和保护心血管健康有益处。
很多人都知道经常喝饮料不健康,但日前已有多项研究发现,有2种饮料每天适量喝,对健康好处还挺多,那就是——咖啡和茶。在如今快节奏的生活和工作中,咖啡和茶已成为许多人日常生活中不可或缺的饮品。不过最新一项研究发现:咖啡和茶也有“最佳饮用时间”,很多人还不知道!
朱阿婆(化名)今年74岁,近期因严重便秘导致出现肠梗阻,饱受剧烈腹痛折磨。在广州中大六院就诊后,医生对症治疗,予以乳果糖和石蜡油通便,可乐300-400毫升(属于碳酸饮料,有助于粪石溶解,每天早上一次,下午一次)等口服。数日后,朱阿婆自行排便多次,阻塞性粪石终得消除。