今天要分享的则是女生常会有的另一种身材困扰。大家可以透过这张图看看自己的是哪种情况，之前讲的「猫背」（驼背）就是左二那样肩膀往内缩、背部隆起的样子；这次会提到的是左一「直身凸肚」型，这类的女孩通常身体是直挺的，但腰部脊椎和骨盆往前倾斜导致腹部凸出。
肚腩突出，会影响你的形象，让你穿衣服不好看，很多衣服都驾驭不了。男生腰围超过90cm，女生腰围超过80cm的时候，说明你五脏六腑周围都附着在很多脂肪，容易诱发各种健康问题，比如高血脂、胆固醇过高等问题，器官的运转负担也会加大。
如今生活是越来越便利了，实现了衣来伸手，饭来张口，确实生活的便利给我们的生活带来了巨大的生活变化，不过对我们的身体和体态都有一定的影响，比如身材肥胖，肥胖导致身体疾病发生，所以总是让身体一直处于安逸的状态，肥胖的速度会越快，抵抗力还会下降。
