经常有患者充满好奇地问:“为什么明明是消化系统的症状,医生却建议来看心理医学科?”有的患者在消化科门诊直接就接受了情绪症状的自我测评,结果竟然提示存在焦虑或抑郁症状。消化系统的症状与情绪之间到底存在什么关系呢?
4月9日是国际护胃日。众所周知,胃是人体重要的消化器官。但是很多人不知道情绪变化是会影响胃肠系统功能的,比如,人们常说的“难过得吃不下饭”就是类似的影响。云南省中西医结合医院内科主治医师周俊芳为大家解答情绪与胃肠健康的关系。
科普【千万别在生气时进餐】如果生气时进食,发生胃肠功能紊乱、消化不良的危险性,是情绪良好时进餐的 1.5 倍。所以,午餐前一定要调节好自己的心境,暂时忘却上午已经发生的事情,也不要思虑下午即将发生的事情,把午饭时间安安静静地留给自己。