大家好，我是骨科医生展嘉文。腰椎间盘突出无疑是现代社会的一大热门病，如果你经常觉得腰酸背痛、下肢麻木，就应该怀疑是不是得了腰椎间盘突出。得了腰突怎么办？今天就来教你。 1、对于症状较轻的腰椎间盘突出患者，推拿按摩是一种帮助恢复的辅助方法。
腰4/5椎间盘突出，越早越好治。炎症期用药很轻松。腰4/5椎间盘突出越早越好治。炎症期用药轻松治疗。屁股这里酸胀痛，到大腿外侧到小腿，小腿是后面还是外侧呢？就这个脚底下，就直到脚底心，来起来来做个下蹲让我看看。
日常生活中，总有些关于健康和养生的“小疑惑”，各种说法和偏方满天飞，究竟该信哪个?腰腿痛是目前骨科临床最常见的患者就医因素之一，引起腰腿痛的原因很多，常见病因有腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎不稳、滑脱、退变侧弯、脊柱关节紊乱、骶髂关节紊乱、骨质疏松、腰肌劳损、椎管肿瘤等，其中腰椎间盘突出症最为多见。
如果说脊柱是人体的支柱，腰椎就是脊柱的根基。腰椎间盘作为腰椎中间的一个“软垫子”，对腰椎起着支撑、连接和缓冲震荡的作用。腰椎间盘突出本应是一种“中老年病”，可是现在越来越多的年轻人成为了患病群体中的一员。想防治腰椎间盘突出症，我们应该怎么做?
患者男，56岁，我的大学同学，胃肠外科教授。喜好打麻将，2022年3月初连续三天麻将，症状复现，腰痛加重，3月4日按摩后，感腰痛进一步加重，3月10日腰痛减轻，但左下肢放射痛至小腿后外侧，并感无力，行走跛行。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
