暑天宜吃百合汤,讲究的人家加莲心、绿豆一起烧,大伏天午睡后吃一碗清心又解暑。最近宜兴制壶大师范洪泉的女儿范范送我宜兴百合一大盒,特地关照,百合是消暑佳物,宜兴人喜欢用百合煮粥或烧百合绿豆汤,还可以制作百合南瓜粥、百合莲子羹、百合桂花糕等美食。
百合这样吃,太厉害了,每天一杯,润肺止咳,方法简单却很管用。告别冬天,迎来春天,在季节交替的时间让很多人身体都感觉特别的不适,三天两头请假不上班的朋友也有许多,这样一来,不仅身体垮了,而且工作也没有做好。
导语:藏在身边的“润肺猛将”,不是雪梨而是百合,随手一煮,香甜又美味!明天就进入数九寒天的“3九”天了,俗话说:“冷在三九,热在三伏”。三九天是冬天最寒冷的时刻了,也是感冒的高发期,感冒最常见的症状就是咳嗽,发烧了,加之全面放开后,很多阳康的人咳嗽的老毛病至今没完全康复。