因为早起后喝水的好处不止一点点，第一，可以冲洗胃壁残渣，使肠胃保持最佳状态，第二，早晨喝水可以滋润肠道，防止便秘，第三，可以冲洗尿道，便于排尿，帮肾减轻负担，第四，早晨喝水有利于血液回流恢复正常，第五，早晨喝水可以滋润皮肤，看起来水灵灵的，第六，早晨喝水可以有效降低血液的粘稠度，但早起喝水。
水，可以说是人们生存最重要的元素之一，也是世界上所有生物及动植物的支持来源，体中有70%的成分都是水分，我们人体每天大概都要吸收1500~1800毫升的水分，才能够足以维持我们的身体的各项机能正常运行。
极目新闻记者 刘迅通讯员 赵林实习生 郑卓早晨空腹喝水对健康不利，甚至比不吃早餐的危害更大？近来，网上关于这一话题的热度不减，引发不少关注和讨论。7月6日，武汉专家表示，二者之间并无可比性，早晨空腹喝水有诸多益处，但肾功能不全、心功能不全等特殊患者要多加注意。
