齐鲁网·闪电新闻5月29日讯 戒烟有哪些好处？停止吸烟12小时后，尼古丁将被排出体外；24小时后，一氧化碳将从肺部排出，呼吸功能得到改善；戒烟1年后，换心脏病的危险会显著降低；戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。
来源：【赣南日报】吸烟会对人体健康造成严重危害，而戒烟是已被证实的减轻吸烟危害的唯一方法。吸烟者戒烟后可获得巨大的健康益处，包括延长寿命、降低吸烟相关疾病的发病及死亡风险、改善多种吸烟相关疾病的预后等。
5月31日是“世界无烟日”，今年的主题是“无烟为成长护航”。据《中国吸烟危害健康报告2020》显示，我国吸烟人口已达3.5亿人，7.4亿人正在遭受着“二手烟”的危害。众所周知，吸烟有害健康，而二手烟的危害更大。
2023年5月31日是第36个世界无烟日今年中国活动的主题是无烟 为成长护航！吸烟被世界卫生组织称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）《中国吸烟危害健康报告2020》显示我国吸烟人口达3.5亿7.
