橘子中含有较为丰富的维生素C，一个中等大小的橘子，维生素C含量大概有30毫克，而人体每天对于维生素C的需求量是100毫克，也就是说，一个中等大小的橘子，所提供的维生素C，基本上能满足人体每日维生素C需求量的近三分之一。
春节快到了，相信大家在准备年货的时候都买了很多水果吧。橘子是一种营养非常丰富并且味道十分甜美的水果。尤其是砂糖桔，虽然个头很小，但是看到之后就非常想让人吃它，很容易产生食欲的。并且别看它小，它富含的维生素也很多，经常吃的话对于与人体的身体健康也是有好处的。
本文转自【江苏省消保委】；假期在家，零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果，还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”，不是口腔溃疡，就是嗓子痛，每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了”。那么，到底什么是“上火”？为什么会“上火”呢？什么是上火？
春节假期，许多家庭都会准备花生、瓜子、坚果、砂糖橘等零食，然而过量食用可能会导致口腔溃疡、嗓子痛等问题。每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了。”那么，这真是“上火”吗？这些症状又该怎么预防？01 到底什么是“上火”？
眩晕疾病纷繁复杂，作为世界第三大常见症状，眩晕包含了几十种疾病，大家耳熟能详的就是美尼尔氏综合征和耳石症。然而，还有一种眩晕疾病，它的发病率远高于美尼尔氏综合征，但却鲜为人知，它就是前庭性偏头痛，也叫偏头痛眩晕，被称为眩晕界的“变色龙”。
综合 | 青岛日报 、浙大一院、武汉晚报、广州日报最近，砂糖橘、贡桔大量上市。有人一吃就停不下来，甚至一下子能吃一筐。紧急提醒：一定要控制住量！近期，浙江杭州一医院接诊了不少高钾血症患者，有人甚至还确诊尿毒症，一问都是桔子惹的祸。吃桔子吃进急诊室？
冬季来临相信不少小伙伴会采取“外套秋裤，关窗闭户”“围炉煮茶”“洗澡热水不想关，用气取暖不开窗”等战术抵御寒冷尤其“围炉煮茶”已成新晋“网红”温馨提醒围炉煮茶，一定要注意安全近期，杭州建德第一人民医院陆续接诊好几例一氧化碳中毒的患者再次给大家敲响警钟！
金黄色的外皮、扑鼻的柚香颗粒分明的果肉一口咬下去酸甜可口的汁水充满整个口腔国庆节后，柚子大量上市不少人一吃就停不下来甚至有网友把柚子当饭吃中医认为柚子、橘子、西柚等柑橘类水果具有理气化痰、润肺清肠等功效是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的优质水果然而，每年秋季都有不少高血压患者因吃多了
春节假期在家，零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果，还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”，不是口腔溃疡，就是嗓子痛，每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了”。那么，到底什么是“上火”呢？又该怎么预防？什么是上火？其实，“上火”是一种俗称。
近日，车厘子大量上市价格也出现了前所未有的“大跳水”。不少爱好者会一口气买上好几斤。不过，好吃也要适量！近日，有网友发帖说，妈妈车厘子吃多进了医院急诊！据这位网友本人介绍，她妈妈吃了一果盘的车厘子外加一盆蓝莓，后来出现胸闷头晕的症状，家里人送去急诊，检查发现血糖值很高。
