连日来,长沙市气温寒冷,很多人膝关节酸痛乏力、小腿发冷等症状越来越明显,很多人称之为“老寒腿”发作。究竟什么是“老寒腿”?要如何防治“老寒腿”呢?长沙市第一医院骨科中心主任兼骨科一病区(关节、四肢、创伤外科)主任阳春华进行医学科普。“老寒腿”如何防治?
大雪节气马上就要到了。一入冬,患有老寒腿的朋友就很难受,膝盖疼、腿酸麻等症状往往加重,让人苦恼不已。老百姓通常所说的老寒腿,实际上大多为膝关节的骨性关节炎,主要是关节软骨由于各种原因导致的退行性病变,表现为反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛。
年纪不大,腿和膝盖冰凉,稍微天一变冷,腿就更凉了,那出现这样的情况多半是寒气入经引起的,因为寒邪的致病特点是寒主收引,寒性阻滞,就好像给气血通道设置阻碍一样,当血管一收缩,气血就不会顺畅,筋骨不能得到滋养,疼痛就会出来,那该如何解决这样的情况?
天气一冷,很多人就会开始出现腿疼、膝盖“进风”的情况,有的甚至晚上会痛得睡不着觉。“老寒腿”如今已不再是老年人的疾病,年轻人有“老寒腿”的也越来越多,如何缓解“老寒腿”症状,来听听成都八一骨科医院正骨科副主任医师刘柏林的解答。
膝骨关节炎,听起来可能有些陌生,但说到“老寒腿”,相信很多人都有所耳闻。其实,膝骨关节炎就是“老寒腿”的学名,它是一种慢性退行性关节疾病,主要影响膝关节软骨和周围组织,导致关节疼痛、僵硬、肿胀及活动受限。就像机器轴承用久了会磨损一样,我们的膝关节也会随着年龄的增长而逐渐老化。
春寒料峭,许多平时就有膝盖、腿部和足踝疼痛不适症状的患者此时要注意保暖养护,避免老寒腿“作怪”。什么是老寒腿?老寒腿,顾名思义,就是因为寒邪入侵为主导致的关节疼痛,症见四肢关节疼痛麻木,遇寒更甚,得热减轻,可兼见手足拘挛,其中多以膝关节为主。
说到“医圣”张仲景和“药王”孙思邈,相信绝大多数中医爱好者都不会感到陌生,这二人可以说都是中医历史上里程碑式的人物,但虽同为著名医家,他们的生活阅历却完全不同,也正是因为这样,由他们所创立的药方,也都风格迥异。
寒潮来袭,不少人的“老寒腿”又犯了,出现膝盖不舒服、关节疼痛、双腿肿胀僵硬、关节越发不灵活等情况。国家卫健委发布的数据显示,我国骨关节炎的总患病率达15%,保守估计患者超过1亿人。如何有效保护关节健康、缓解不适?
随着天气转冷,很多人膝关节酸痛乏力、行动不便的症状越来越明显,这可能是与“老寒腿”有关。邯郸市人民医院骨科主任马红霞表示,“老寒腿”只是一种俗称,在临床中,它大多是由膝关节骨关节炎引起的,寒冷只是其中一个诱因。