长城网·冀云客户端记者 宋燕燕 许付磊第三届扁鹊文化节将于9月20日至22日在邢台市内丘县举办，此次文化节以“助眠之城 静养内丘”为主题，意在传承与弘扬扁鹊中医药文化，全力推动健康睡眠与文旅产业的深度融合发展。酸枣产业是内丘大健康产业的核心亮点。
中新社邢台9月21日电 题：河北内丘“东方睡果”打造“助眠之城”作者 裴国荣 刘继东“华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。”南宋诗人陆游写下《午梦》诗句时，一定想不到800多年后太行山东麓的一座小县城，正在打造“助眠之城”。21日，第三届扁鹊文化节在河北省邢台市内丘县开幕。
□ 付宾荣酸枣又称山枣、野枣、葛针，是一种落叶乔木，属鼠李科枣本植物，是我国特有的树种，生长在海拔1000—2000米的地区，以野生为主，主要分布在河北、山西、河南、陕西等地的丘陵山区地带，其特性为喜光、耐寒、耐热、耐干旱气候。
8月9日，赞皇县酸枣仁行业协会发布抵制野生酸枣“抢青”采摘倡议书。倡议书表示，赞皇县是全国闻名的酸枣仁道地产区，产品品质优、质量高、市场认可度高。全县年加工酸枣30万吨，年产酸枣仁近7000吨，占全国市场份额的70%，形成“买全国、卖全国”的产业集群。
入秋后，你是否明显感到秋乏呢？近日，一则失眠求助帖就引发热议，“有没有不是安眠药，却可以安眠的东西？”网友自述自己失眠越发严重，急求改善方式。在评论区，不少有经验的人“安利”酸枣仁，并大赞效果惊人，“刚喝一天，一觉睡了9小时！”“晚上10点就困得眼睛睁不开”......
据世界卫生组织调查，中国成人失眠率高达38.2%，每3个人中就有1个人睡眠不好。长期失眠，可以喝酸枣仁汤来改善。早在1800年前，医圣张仲景就用酸枣仁来缓解失眠。中药材酸枣仁【酸枣仁汤】出自《金匮要略》：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。方由：酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成。
最新调查显示，国人的睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，64.75%的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时。失眠更是成为越来越多成年人的“噩梦”。今天，中医就给大家推荐两款适合大多数失眠者饮用的药茶，希望今晚你能睡个好觉。
来源：【华声在线】华声在线12月12日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 邹婵 龚静芸）冬季是肺病患者最难熬的季节，今年72岁的刘居敏（化名）因慢性阻塞性肺疾病急性加重，住进了湖南中医药大学第一附属医院重症医学科ICU。医生使用中医特色护理，帮助老人顺利康复。
长城网·冀云客户端讯（记者 靳晓丹）以枣为媒，添“新叶”，在第三届扁鹊文化节即将开幕之际，内丘的大健康产业以其独特的魅力和鲜明的特色，成为众人瞩目的焦点。内丘，这座承载着悠久历史和深厚文化底蕴的城市，以扁鹊中医药文化为依托，全力打造大健康产业。
