高度近视有哪些危害？如何预防？今天（3月15日）19:00-20:00，“上海长宁”APP将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播：关注高度近视——伴随一生的视力杀手。“大虹桥·同仁荟健康直播”由“大健康智慧公益直播厅”更名而来，是全国首家5G健康公益直播厅。
来源：环球网 2024年6月28日，在江苏无锡举办的Bright China 2024明眸中国近视防控大会上，上海市眼病防治中心邹海东教授团队公布了一项突破性研究成果:重复低强度红光(RLRL)疗法可有效控制儿童青少年高度近视，为儿童青少年高度近视防控领域带来了机遇和希望。
高度近视是指在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，而在视网膜上不能清晰成像，且屈光度大于－6D（即600度）的近视眼。日常生活中，很多人都认为，高度近视就是戴的镜片比别人厚一点，其实高度近视可不只是戴厚镜片那么简单！
近年来，高度近视的患病率呈现逐年上升的趋势，不同年龄段的高度近视人群，会有不同的“忧愁“。青年人会忧愁大学的专业及日后的择业，中青年人会面临择偶的忧愁，老年人会面对高度近视带来的各种并发症；那么，对于还懵懂的孩子们发生了高度近视意味着什么呢？
春节长假，日夜颠倒，熬夜追剧、打游戏、几百圈麻将......这无疑会加重眼睛的“负担”。重庆南坪爱尔眼科副院长桂君民表示，每到长假医院几乎都会有高度近视患者因为熬夜、用力过猛等其他原因导致视网膜脱离的病患，因此每到假期也应该注意不要过度用眼，尤其是高度近视人群。
为引导广大儿童青少年寒假期间科学用眼，规律作息，主动预防近视，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在前期工作基础上修订形成2024年寒假多场景近视防控20问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供科学引导。一、主动预防篇：早检测、早预防1.为什么说寒假是近视防控的重点时段？
近日，温州医科大学附属眼视光医院专家团队，及中华医学会眼科学分会眼视光学组等团体共同发布了《高度近视防控专家共识》，针对有近视风险的儿童青少年，以及成年后高度近视和病理性高度近视人群，给出了“管理方案”。
高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态，重庆南坪爱尔眼科医院常务副院长张奕霞表示，正常情况下，人的眼球类似球体，但随着近视加深，眼轴变长，眼球体积逐渐增大，就像吹泡泡一样，体积增大后壁就会变薄，也就导致了眼底的各种病变。
高度近视最主要是因为眼轴拉长把视网膜慢慢撑薄（眼轴增长1mm相当于增长300度近视），因此高度近视人群的视网膜裂孔和脱离的概率比平常人要高，所以为了保护视网膜，对于参加过山车、蹦极、跳楼机等极限运动能避免尽量避免，且跳水、足球、网球、蓝球、拳击等剧烈运动也需谨慎选择。
