学习舞蹈时遇到这些问题该怎么办？图集Qiang zi — 摄影作品欣赏Q:如何练习控制?首先是肢体方面的技巧，比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里，并且保持动作标准性而不是把手臂伸直，将力量完全释放出去。然后是肌肉方面的强化，这方面就比较简单了。
问题是这样阐述的:这一段时间在学校踢球，运动之后都觉得十分劳累，踢了半小时左右，休息一会儿后腿竟然开始疼了，晚上跑步时腿竟然开始软了，感觉都是腿无法支撑身体，差点摔倒，从那以后有好几次都遇到类似的情况，比如测试跳远时，起跳后落地时腿一软直接爬到了地上，今天翻围栏捡球的时候胳膊正在支撑的时候又突然没力气直接软了。
中国古典舞的跳跃从民族的审美特性出发，追求空中舞姿的闪、展、腾、挪﹔又从跳跃的运动规律着眼，寻求训练技法的科学性、合理性和准确性，从而更直接地以单一、复合、重迭、交错的形式将古典舞的动势和韵律扩展到空中，丰富了舞蹈用形体表现情感的空间领域。
今晨下楼买早点回来时，正巧遇见了王阿姨，我带着疑问，上前问道:“王阿姨，您最近跳广场舞怎么都不积极了?好几天没看见你去跳舞了”，王阿姨看是我，摇着头说:“别提了，本来想着跳广场舞能锻炼身体顺便减减肥，谁知道才跳了一阵子后发现越跳越累，每次跳完脸都苍白了，而且还重了2斤多，你说气人不气人!”
