著名药师冀连梅曾经说过，孩子感冒发烧，吃不吃药都得7天。孩子感冒咳嗽，这其实是身体自身对抗病毒的一种正常反应。那么此时，如果饮食得当，那对孩子的防御能力来说自然是如虎添翼，如果饮食不得当，那肯定会加重病情!那么，宝宝感冒咳嗽时最好不要吃哪些食物呢?1、 大蒜、生姜等辛辣食物。
虽然感冒是一种比较容易治愈的疾病，但却有反复发作的特性，长此以往则会使儿童的免疫力降低，增加各种疾病的发生几率，因此儿童感冒之后不仅要积极的接受治疗，而且还要注意护理，尤其在饮食方面要特别注意，既能够缓解症状，也能够降低复发的几率。
宝宝咳嗽不止，家长应多加注意一些细节问题，如宝宝咳嗽不能吃什么食物。宝宝咳嗽不能吃的食物：1、 寒凉食物。饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重。2、 油炸食品。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。3、 鱼腥虾蟹类。
五脏六腑皆令咳，孩子体质不太好，咳嗽真是“不速之客”，想来就来，送还难送走——常常咳嗽、难断尾。今天聊聊宝宝生病咳嗽时的喂养问题。都说咳嗽要戒口，无奈孩子实在太馋了，能不能喂点荤腥，比如鸡蛋、肉类、鱼、海鲜？“最近你家孩子咳嗽，尽量素食喂养吧。鸡蛋、肉类、海鲜、牛奶都别吃了。
由于感冒时日常常见的一种疾病，所以我们感冒后总是不愿意去看看医生，总想让它自然而然的痊愈。然而对于小孩子而已，由于他们的抵抗力比较弱，哪怕只是小小的感冒也极容易变得非常严重导致一系列的并发症，所以，平时小孩感冒后就应该特别注意他们的饮食禁忌。那么，他们在饮食上有哪些禁忌呢？
虽说咳嗽只是一种症状，而且是一种自我保护的反射性表现。但由于咳嗽往往是感冒或呼吸道感染的一种合并性症状，所以宝贝出现咳嗽，家长也不能掉以轻心。除了及时到医院就诊以外，宝贝咳嗽期间饮食调理也很重要，好的饮食调理可以起到事半功倍的效果，而饮食安排不当往往会加重宝贝的病情。
此征稿活动由《中国临床营养网》联合《营养师在线》共同发起。中国临床营养网（lcyycc）作者介绍刘长伟：《中国临床营养网》专家顾问、签约作者营养学硕士，南京医科大学附属南京儿童医院营养医师从事儿童营养与饮食指导，及不同疾病下的营养支持。
来源：【中国食品报融媒体】春季乍暖还寒风邪当令。“风者，百病之长也”。《素问·风论》认为，孩子皮肤腠理疏松，风邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺，因此春季正是小孩咳嗽的高发季节。外感与内伤，联袂导致小儿春咳咳嗽，其实是人体呼吸道受到外来刺激后的一种保护性反应。
咳嗽期间禁食5类食物第一类：补益类汤即用枸杞子、红枣、冬虫草、虫草花、参类、鸡、鸭、鹅等食材熬制的汤品。第二类：寒凉类蔬菜主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、慈姑、莲藕、番茄、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜，青菜汤和寡糖也尽量不要喝。
