许多女性无聊的时候会拿着指甲剪修剪或者打磨手指，隔三差五的给手指做做美甲，脚指不比手指经常出现在我们眼里，于是我们经常容易忽略它，等到指甲长到肉里，走路都开始痛的时候，才会引起注意。通常我们都是脚的大拇指内侧会出现脚趾甲往肉里长的现象，医学上称之为“嵌甲”。
可能很多人都有过脚趾甲长到肉里的体验吧，走起路来脚趾会很疼，但又很难从根本上解决它。大部分人的做法就是自己修剪或者是拔甲，但自己随意修剪可能会造成感染，多次拔甲可能会让指甲习惯性滑落，总之这两种处理方法都有可能造成严重后果。
极目新闻通讯员 周珊天生汗脚，爱啃足趾，还不爱洗脚，结果嵌甲、甲沟炎频发，以致足趾红肿、流脓，甚至长出肉芽，13岁的壮壮（化名）无奈接受了拔甲。壮壮从小就是汗脚，还不爱洗脚，又习惯抱着脚趾啃咬，大人发现后及时制止，并对脚趾边缘红肿的地方清洗消毒消炎，才能缓解。
老人如果眼花，给自己修剪脚趾甲时，不但看不清，手还容易抖，费时费力不说，还会把脚趾甲剪歪，造成嵌甲。这种情况在老人中很常见。另外，脚趾甲如果剪得太深或太多，不仅伤害皮肤、损伤甲床，还可能造成较严重的感染。人体指/趾甲每星期长0.5~0.
平时剪嵌甲的趾甲时甲根要预留出1-2mm超过甲缘，不能剪得太深，已经剪得过深指甲内陷在甲沟里面无法翻出来的情况，简单处理消毒以后，用棉花、棉絮无菌的轻柔组织塞到甲下使其翘起，随之生长，塞的量可以逐渐增加，使两侧指甲能够外翻，最终能够生长，能越过甲缘。
趾甲长肉里这种情况，在医学上被称为“嵌甲”，是趾甲剪得太短，加上穿的鞋子较紧压迫刺激脚趾而导致的。一般而言，轻度的嵌甲，即只有轻中度疼痛、少量红斑，没有明显渗出液的嵌甲，可采取温和的保守治疗法——垫棉花，即把棉花放在患甲处进行治疗。
昨日来院复查，36岁邹女士的左脚大拇指创面已无痛感、干燥结痂，全面愈合。一周前深夜，泡完澡后，邹女士不慎滑倒，左脚大拇指撞击到浴缸里金属水塞上，当即鲜血从甲壳下涌出，吓坏的她赶紧按压止血，并仔细查看表面皮肉，见无明显损伤且没痛感，想着拔甲的疼痛，邹女士便自己简单包扎了下，指望能自行愈合。
