人们在睡觉的时候，把头闷在被子里，空气不流通，呼出的肺气，就会循环往复的进入人体。一天之计在于晨，懒觉会越睡越累，不早起的人会没有劲，因为你的阳气没有生发起来，人就乏力，同时还爱发脾气，因为体内的邪火太大，脾气就大。
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授 医案杨女士，39岁，偏头痛8年多杨女士今年39岁，自从8年前生完小孩后就落下了偏头痛的毛病，做了不少检查、也吃了不少药，症状还是反复不断。每次只要一吹到风、劳累或睡眠不好，头痛就卷土重来。
前几天在门诊遇到一位特殊的阿姨：在炎炎夏日她竟然戴着厚厚的帽子！问其缘由，阿姨说：“不知道从何时起就发现自己的头特别怕冷，自觉有风从头顶灌入，就算是炎炎夏日，也必须戴着厚厚的帽子才能出门，在有空调的地方，更是不能久呆！受尽了周围人异样的眼光！”天气热成这样居然有人会觉得头冷？
上海入冬后，随着气温逐渐降低，这时候很多人免疫力下降，身体血液循环变慢，经络不通，容易造成身体部位疼痛不适，也更容易受到各种病毒的侵扰，如果再受风寒，还有可能造成“面瘫”。最近，记者从奉贤区中心医院疼痛科门诊了解到，头部、面部及颈椎等外露部位，发生疼痛及疾病的患者明显增多。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！参考文献1. 《神经病学基础与临床》，人民卫生出版社，第五版，2021年。2. 《实用头痛学》，中华医学会神经病学分会编，人民卫生出版社，2020年。人这一辈子啊，谁没头疼过？
这段时间杭州的高温持续在线，因快速或者过量食用冷饮而导致头痛的病例也随之出现了十几例。据一位患者描述，当第一口冰淇淋入口时他感觉非常凉爽，接着又往嘴里送了一大块，突然间就感到整个大脑像被“冻住”似的，前额往后抽紧，同时一阵疼痛。
