胶东在线11月24日讯（记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧）与自然周期每个月只排出一颗卵子不同，试管婴儿助孕过程是利用促排卵药物刺激多卵泡同时发育，从而获取到多颗卵子。然而，在这个过程中并不意味着取到卵子就代表胜利，因为不是所有的卵子都可以正常受精、卵裂、进而发育成可移植的胚胎。
但凡想要孩子的女性，最先想到的就是提前做好备孕，提高自己卵泡的质量。那什么是备孕、怎样备孕才能让自己孕育出健康的宝宝呢？对于普通人而言，通过健康的饮食、科学的运动、规律的作息，基本上就能使身体处于优质状态，为怀孕做好充足准备。
红网时刻新闻5月23日讯（通讯员 虞旺）众所周知，怀孕的前提是需要精子细胞与卵子相结合，卵子是很重要的一环，但在卵子之前，还有一个不容忽视的存在，那就是基础卵泡，既然基础卵泡这么重要，那今天我们就好好来认识一下它！
而铁元素，恰好是保养卵子的重要营养素，因此备孕期间一定要多吃菠菜和动物内脏，通过饮食补充。3、不要在经期犯错女性经期到来时，自身免疫力会降低，要更好地保护自身健康才行，拒绝“男女不规矩”行为，注意卫生清洁。
“没有好的精子卵子，哪来好胚胎”。无论是自然怀孕，亦或是试管婴儿，改善精子与卵子质量，都是孕育出好胚胎、发育成健康宝宝的关键所在。今天我们就专门来讲讲女性养卵。通常来说，有排卵的正常女性，一般每月发育一枚优势卵泡，并排出一枚卵子。发育良好的卵子为优生优育奠定了基础。
备孕的你是否曾经站在选择的十字路口，一边是渴望成为母亲的梦想，另一边是对促排卵可能带来的衰老担忧？就像站在一个神秘的十字路口，一边是通往母亲天堂的彩虹桥，另一边则是看似布满荆棘的未知之路。别担心，妇一科李岩副主任医师将带你深入探索，为你揭示促排卵的真相。
本期专家团：第四军医大学唐都医院妇产科主任医师王晓红西北妇女儿童医院辅助生殖科主任医师周寒鹰西安市第四医院生殖医学科主任医师赵静冷冻复苏率80%~90%妊娠率30%~40%最近老徐（徐静蕾）这个曾经一度表示对孕育无感的女性大方坦诚自己已经通过“冻卵”技术保留了“当妈”的机会。
