40岁是面部衰老的重要分水岭，随着胶原蛋白流失加剧、脂肪间隙变大、韧带松弛、smas筋膜层松动、颧脂肪垫下移等，面部松垂感扑面而来，这让女性朋友们难以接受，于是想要找到抗衰方法来对抗，由于对其了解较少很容易踩坑走了弯路，今天就整理一份40岁后女性的抗衰老方案。
40岁对于很多中年女人来说都是一道坎，基础代谢开始变慢了，身体控制不住的发胖臃肿，少吃也没有用，还有，因为地球引力几十年的作用，脸部、胸部、臀部肉肉都有下垂趋势，体型也不好看了，另外，气血不足造成的脸色发黄暗沉等等出现，这些都是正常的现象。
“生命在于运动”这句话相信大家都听过，但不少人对此却持反复意见。他们认为静止才会让人长寿，还举例乌龟虽然慢吞吞的但寿命却不短，有数据显示世界上最长寿的乌龟已经活了180多年。但也有人说这是因为乌龟生长速度慢、新陈代谢速度也慢，所以促成了长寿。那这种原理是否适用于人类呢？
