早晨起来第一件事，你是做什么?但是妻子对于老周的这个习惯却不认同，在她看来，早晨起来的时候，口腔里有很多细菌，如果不刷牙漱口，直接喝水就把这些细菌也吞进去了，想想看，那么多细菌来到胃肠道里，势必会对肠胃健康造成影响，所以早晨空腹喝水，比经常不吃早餐危害还大。
有言论称：早上起床后，如果空腹饮用凉开水，那么就可能对身体健康造成影响，并使人出现困乏无力、呼吸不畅以及记忆力下降等多种不良症状，而之所以会这样，就是因为人体在早上需要利用阳气来运行气血，而空腹饮用凉开水，就会克火抑阳，从而在一定程度上影响自身健康，并且即使是饮用的温开水，也同样
【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】清晨，阳光透过窗帘洒落在床边。张医生伸了个懒腰，习惯性地拿起床头柜上的水杯，准备喝下今天的第一口水。就在这时，他突然想起昨天门诊时遇到的那位病人，手中的水杯顿时停在了半空中。"医生，我每天早上都会喝一大杯水，这应该没问题吧？
