Measuring contraceptive method mix， prevalence， and demand satisfied by age and marital status in 204 countries and territories， 1970–2019: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2019.Lancet.2022;
一.产后月经恢复因人而异计划生育的前提下，每对夫妇只能生育一个宝宝，因此，新妈咪的产后性生活都会面临一个产后避孕的问题，不少新妈咪由于不懂如何科学避孕，造成短期内的再次怀孕而选择流产，这对新妈咪来说也是一个极大的伤害。生产完之后，新妈咪都要经历一个月经恢复的过程。
很多女性都认为产后哺乳期不易怀孕，因此在避孕上放松警惕，而有人偏偏在此时“中奖”了。家住思明区的周女士今年初当上妈妈后，一直坚持母乳喂养，但在宝宝9个月时，她发现自己的肚子明显“长胖”了，到医院一查才发现，因为自己没有注意避孕，又怀上了宝宝。
安全期并不是月经“前7后8”“前3、4”这么简单，它和每个人的月经周期有关，并且女性排卵期并不固定，心情变化、身体健康状况变化、精神压力等，均可能影响排卵，甚至经期都有排卵可能，意味着没有绝对的安全期，这样按月经推算出来的排卵期是不准确的，避孕失败率也很高。
#大有学问#产后避孕很重要，那么产后避孕从什么时候开始？避孕时应遵循什么原则？又应该怎样避孕呢？图片来源于网络很多新手妈妈在分娩后对避孕存在一定误区，认为没有回经就不会排卵或者认为母乳喂养就不会怀孕？因此不积极采取避孕措施，导致新妈妈在生下宝宝几个月后再次怀孕。
