最新的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国超过一半的成年居民超重或肥胖。而且肥胖带来的危害很明确，会增加糖尿病、高血压、心血管病、代谢性疾病等疾病风险。超重/肥胖人群需重视，但是发胖容易减肥难，怎样才能健康瘦身？健康君推荐4个小技巧，助力夏日瘦身。
只是一场小小的感冒，却让48岁的胡先生住进了ICU，用上了难度系数最高的ECMO治疗，心惊胆战地在鬼门关边走了一圈。17日中午，听重症监护室医生说中午他们送进去的小米粥儿子全都吃光了，胡先生的父母高兴得一把握住医生的手，连声说：“感谢！
三湘都市报·新湖南客户端4月14日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 张维夏 李素文） 体重近300斤的湖南长沙小伙戴先生，想不到他会因营养不良进急诊重症监护室（EICU），经检查为全身多器官功能衰竭，所幸经医护人员抢救逃过一劫。
我本来是个很勤奋、很上进的人，但因为事业和婚姻的双重打击，在长达五年的时间里，活脱脱变成了一个废材死胖子。那时我的交际圈就局限在一两个朋友，体重一度133斤，要知道我才1米5多的身高，蓬头垢面的自己无处安放着不甘的灵魂。打醒我的，是离婚后的第3个月的某一天。
来源：【湖南日报】湖南日报·新湖南客户端12月29日讯（通讯员 张健）当肥胖遇上腰腿疼，让这种常见病变成了疑难病。最近，益阳医专附属医院脊柱外科就为一位近200斤的男子解除了痛苦。“腰部和左腿很疼，根本不能正常行走，走一脚痛一脚，难以忍受。
韦莉萍 ★南方医科大学中医药学院中西医结合医院营养科主任★教授、 硕士生导师★中华中医药学会科普分会委员★广东省营养学会公共营养分会常委★广东省人力资源和社会保障厅健康管理师职业技能鉴定专家组专家★广东省人力资源和社会保障厅公共营养师职业技能鉴定专家★中华人民共和国人力资源和社会
