掘金乡村足球赛，这项近年来风靡全球的足球盛宴！在简朴的赛场上，村民们汇聚一堂，倾情比拼。别看场地简单，这可不妨碍他们燃起踢球的激情！毕竟，乡村足球的魅力在于轻松又愉快的氛围。然而，不可否认的是，足球这项运动也伴随着一定的损伤风险，这是许多业余足球爱好者所共有的体验。
赛场上球员们各种精彩进球、扑救和传接配合，让比赛精彩绝伦，同时球员之间激烈的冲撞、飞铲等致伤性动作引起的运动损伤也让球迷们非常揪心，有些经过简单处理就能继续比赛，有些则使运动员不得不下场治疗，更有些则会对运动员的职业生涯造成毁灭性的打击。
写在前面踢球受伤，是每个人都不想碰到或看到的情况。除了要提高抗击打能力以外，懂得受伤后的正确治疗也是我们每个踢球的人必修课！何为抗击打能力其实抗击打的能力分为两个部分，一是多锻炼，提高自己身体素质；二就是应对冲击时候的反应能力。
近来不断的有业余球员在比赛中猝死或者受重伤的消息见诸报端，那么问题来了，我们在参加业余足球比赛时应如何避免受伤呢？请看小编为你带来的八大注意事项。1、选择适宜的天气进行比赛毋庸置疑，足球比赛最适宜的天气应该是不冷不热、温度适中。
李茜主任，解放军306医院，康复理疗科足球运动是损伤发生率较高的运动项目之一，运动损伤一直困扰着足球运动员的训练和比赛，导致科学的系统训练和正常的比赛难以实现，严重阻碍了其运动水平的不断提高，给足球事业带来了较大的损失。
天津北方网讯：脚上磨出水泡怎么办？本市鞋类销售人员王改平、天津中医一附院皮肤科专家张秉新提示，脚部一旦磨出水泡，不要置之不理，简单处理可缓解疼痛。脚部磨出水泡，不要置之不理，否则水泡会磨得越来越严重。如果泡皮没有破，是透明的轻度水泡，可以用酒精或碘伏对皮肤表面进行消毒。
春天来了，出去踏青的机会多了，最近走路有点多，脚上容易产生水泡，不禁产生了一些疑问：1）为什么走路多了就会产生水泡呢？2）能自然消除么？弄破好还是自然消除好3）如何处理和预防呢？今天就帮大家梳理一下，了解前因后果，看看如何是好！这里说的水泡不是脚气那种哦！
脚后跟、大拇指、小拇指……每个人的脚上或多或少都出现过水泡。特别是女生，脚上皮肤娇嫩，特别因为鞋子不合脚而磨出水泡。摩擦性水泡，是皮肤的外、内层间异常的组织液蓄积所成的小水袋。是因运动摩擦产生的剪力造成其表皮与皮下组织分离形成间隙，并令其间充满液体。皮肤的外层表皮成为水泡的表层。
很多跑友有这样的经历，在跑步时脚上容易长水泡，特别是在跑长距离的过程中。水泡的出现会使跑步过程变得异常辛苦，那要如何避免呢？◆ ◆ ◆水泡的起因答案是摩擦。皮肤长时间和鞋、袜碰撞在一起，造成强烈的摩擦，导致了水泡的出现。
水泡是由摩擦引起，其导致表层和皮下组织脱离，并充满组织液。 在高强度的持续摩擦下，还会引起灼伤。因此水泡的预防主要是减少摩擦。可行的办法包括：运动前预防：挑选好的徒步袜，有一种模式是：里面穿CoolMax透气袜，外面再穿一层，以保持干爽。带备用的袜子换，其目的和1一样。
脚部起水泡是很多跑者都经历过的事情,让跑者们减少了对跑步的享受。脚后跟、足弓、脚趾甚至跖骨球下面是水泡的多发地。有些水泡没有疼痛感,有的则是疼痛难忍,严重影响跑步。那么,水泡是怎么产生的呢?又该如何预防和治疗呢?最常见的一种水泡就是摩擦起泡。
足球作为世界第一运动，其受欢迎程度可想而知。那些不满足于只当观众的老球迷们，必须去球场踢上两脚，才能算是真正的过瘾。没有冬天的寒冷和夏天的酷热，春天的确是最适合相约踢场足球赛的最好季节。而对于50+的人群，足球相对来说是一个对抗比较激烈的项目，受伤的风险也会大很多。
最近国际足坛有两宗离奇受伤事件，其一是赫尔城中场罗比-布雷迪在训练中意外掉入洞中受伤，不得不休战6周时间。不知那个洞是个什么洞，以及为何训练场里会有个洞。此外，切尔西铁腰马蒂奇由于红牌停赛未能参加联赛杯决赛，赛后他参加夺冠庆祝时不慎扭伤了脚踝。
