探索内心世界,释放负面能量!在我们这一生中,呆在家里的时间,其实是最多的,所以,学会把我们的“在家生活”变成“在家修行”,是一个非常重要的概念。 许多人呆在家中,其实真的很不开心,甚至都不愿与家人沟通。
作家冯唐谈到过一个有意思的话题;他有一些朋友,总喜欢报名到海边,或山中,去参加修行的研修班。每天布衣素食,打坐冥想,焚香书道……等回来之后,朋友就感觉自己的灵魂得到了升华,劝冯唐下次一起去。听完这话,冯唐连声拒绝。