很多人都认为减肥就只有运动+节食才能够瘦下来，其实这只个泛泛之谈，中医讲求辩证，由于每个人的体质不一样，所以应该针对每个人的体质而采用不同的方法来减肥，中医把易胖体质大概分为了以下五种，快来看看你是哪种体质？
三湘都市报11月22日讯 生一对足月的龙凤胎，体重分别超过5斤，但妈妈临产的体重却仅增加了14斤。是体质特别吗？不是，是体重控制专家的功劳。湖南省妇幼保健院中，孕妇罗思（化名）在体重控制专家的帮助下，在孕期成功保持了自己的好身材。
女性阳气不足也会导致肥胖 高龄生育还祸及胎儿专家介绍：中山大学附属第六医院中医科 住院医师 苏婷阳气对人体非常重要，中医养生讲究“阴阳平衡”，可是，随着年龄的增长，阳气会开始不断衰减，如果不注意补养阳气，就会阴阳失调，最终导致疾病，甚至缩短寿命。
怀孕变胖本就是再正常不过的事情了。但有些人明明已经怀孕好几个月了，却一点也看不出来。身材依然苗条，四肢依然纤细，唯一胖的只有小腹。其实许多女明星都是这样。怀孕了依然是少女感满满。1、少女感的孕妈杨幂就比如杨幂，她在拍摄《小时代》的时候，其实已经处于怀孕的状态了。
我是属于那种永远都吃不胖的体质，平常吃的也不少，就是怎么都胖不起来，这可能是很多女人都羡慕的事情，但是到怀孕的时候可能就会有担心了。用妈妈一直调侃我的话就是，别人都会说她不给我吃好吃的，怎么永远像是吃不饱、营养不良的孩子。
☘分享主题：孕期科学饮食及体重控制Part 1孕期胖了40斤的我各位宝妈好，很高兴能够跟大家分享我的经历。我在结婚第五年才要了这个孩子，非常不容易。像各位宝妈一样，整个孕期都以孩子为主，而且并没有像你们一样能够参加妈妈群、孕妈课堂，接受一些科学的指导，导致我在整个孕期胖了40斤。
孕期增加的体重都去哪了？足月以后的体重分布大概是：胎盘重量（大约1-2斤）；羊水（大约2斤）；子宫（大约2斤）；增重的乳房（大约2斤）；增加的血容量（大约3斤）；增加的液体（大约3斤）；增加的脂肪（大约7斤）；胎儿的体重（大约6-8斤）。孕妈咪们，快测测超重了没？
孕妇吃什么粥好之阴虚体质属于阴虚体质的孕妈妈们，心烦胸闷是常有之事，而且夜晚睡觉时经常有盗汗的情况出现。根据阴虚体质的这种特质，小编在此推荐准妈妈们可以购买一些百合、枸杞和猪肉，和米一起放置在锅中来熬营养粥。百合和枸杞能够很好地调节盗汗频发的症状，同时能够起到安抚情绪的作用。
她怀孕已经七八个月了，但是肚子看着变化却不像是个怀孕八个月的孕妇，体重也只是比平时增长了十几斤，穿上孕妇装，就像是吃胖了点的正常人一样，每一次见到别人就会带来误解，别人总认为她是在刻意减肥，一直都在劝她为了孩子多吃点，你要减肥，而现实是，她并没有刻意地去减肥，只是体质是这样而已。
