一场秋雨一场寒，天气渐冷，五十岁左右的你，近期是否有肩关节僵硬疼痛、手臂不能高举等症状的加重?目前担任上海市科技专家，中华医学会上海市运动医学青年委员会副主任委员，上海市中西医结合学会运动医学专委会常务委员，上海市中西医结合学会骨伤委员会青年委员，中国老年保健协会骨关节分会委员，中国医药教育协会科普健康教育工作委员会委员，长宁区卫健委科普专家，中国研究型医院学会骨科创新与转化专业委员会关节外科学组委员，骨与软骨再生修复专业委员会委员，《中国骨质疏松杂志》编委，亚洲人工关节学会《Arthroplasty》杂志特约审稿专家，SCI杂志《International Journal of Molecular Medicine》审稿人，《实用医学杂志》、《中国组织工程研究杂志》审稿专家。
肩周炎全称叫肩关节周围炎现医学上多称为“粘连性肩关节囊炎”认为该名字更为贴切是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症往往不是一个独立的疾病基本伴随有其他病症如：颈椎病、肩关节脱位、肩部肿瘤风湿性、类风湿性关节炎
肩周炎，全称为肩关节周围炎，是发生于肩关节周围软组织（肩关节囊、肩关节周围韧带、肌腱及滑囊）的退行性变和慢性无菌性炎症，多见于体力劳动者。由于 50 岁左右的人易患此病，所以本病又称为五十肩。女性多于男性，左侧多于右侧，亦可两侧先后发病。
在我五十岁的时候，也就是去年，得了一种病，那就是所谓的50肩，我们整天生活在自己的小圈子，如同井中之蛙，所见所闻都是有限的，50肩，在我得这病之前，听也没听过，可是，自我得过这个病后，网络上有关这种病的信息，铺天盖地的袭来，原来，得这种病的人还不在少数。
来源：【华声在线】华声在线全媒体记者 周阳乐 通讯员 王杨洋 伍一帆肩部僵硬，“举手之劳”变成了“举手之痛”，是不是笼统地认为肩部疼痛就是“肩周炎”？搞个局部按摩、贴个膏药、做做理疗等到症状缓解就草草了事？前不久，湘潭县65岁的杨娭毑就吃了这个“亏”。
在日常生活中，我们总能听到周围一些上了年纪的人说肩膀疼、肩部酸，有些老年人甚至无法自己穿衣服、洗脸、梳头等，这些症状可能都是因为“肩周炎”引起的。那么什么是肩周炎？如何进行康复治疗呢？ 肩周炎又称为肩关节粘连性关节囊炎，或冻结肩。因为多发于50岁左右的患者，所以又叫“五十肩”。
随着年龄的增长，尤其是到了中年，胳膊肩膀老觉得伸展不开、活动不利索，提重物的时候觉得越来越吃力，会时不时出现肩膀疼痛。对于长期伏案、在电脑前工作学习的人来说，肩膀酸痛更是常有的事，这个时候很多人认为自己是得了冻结肩。
