⑥Cai H， Su N， Li W， et al 2021， Relationship between afternoon napping and cognitive function in the ageing Chinese population， General Psychiatry ， 34:e100361. doi: 10.1136/gpsych-2020-100361.
有个问题，很多人直到亲身经历才会恍然大悟:老年痴呆患者最后的结局，其实往往跟“痴呆”本身关系不大。但事实是，老年痴呆从来不直接拿命，它只是破坏你生存的“基本盘”:带走记忆、剥夺能力、消耗尊严，最后让生活的每一环千疮百孔，才把人逼入绝境。
阿尔茨海默病（简称AD），被称为“记忆的橡皮擦”，随着疾病的进展，患者亲情、爱情、友情的美好回忆都将逐渐遗忘。AD是老年期痴呆最主要的类型，我国60岁及以上老年人中约有1500万痴呆患者，其中1000万是AD患者。每年9月是世界阿尔茨海默病月。
也许有一天你会发现，你最关心的人，记忆正在被悄悄“偷”走，他们可能会忘记回家的路，忘记最爱的你，甚至忘记吃饭、睡觉，而这个“小偷”，便是阿尔茨海默病。什么是阿尔茨海默病？阿尔茨海默病是一种大脑退行性改变（逐步萎缩）的疾病，是导致老年人认知症（痴呆）主要的病因，俗称老年性痴呆。
文 ｜ 何清华 喻婧7月22日是“世界脑健康日”。今年的主题是“控制风险因素，促进大脑健康”。脑健康是人类健康的重要组成部分，保持健康的大脑是人类追求健康、长寿的重要目标。随着人口老龄化，与认知障碍相关的神经系统负担加剧，维持大脑健康的挑战也在增加。
