女性一生中大约有四十年光阴都跟月经脱不了关系，常有女性一遇到生理期就怨男人，其实生理期的排经过程，就好像是一次健康的洗涤，如果调理得当，不但可以每个月将体内的废物排出、活化新陈代谢、调整体质、让皮肤更亮丽，如此得天独厚的健康契机，要好好把握才对，只要掌握生理期的阶段性饮食调理，以及注意生活上的小细节，做到月月照顾，就能天天健康。
李瑞萍 山东红十字会不孕不育医院 投诉建议：您好，根据您的描述，导致月经过少的原因很多如：1、脑垂体功能低下、卵巢分泌雌激素不足，体内的雌激素水平较低、使子宫内膜增生不足，内膜较薄引起的，长期服用避孕药物业可以导致月经过少。
一女30+，经期劳累而例假连续10多天不结束，总有一点咖啡色不干净，人疲乏，腰困。号脉：双手脉沉弱缓，尺部尤甚。第一方：补气固肾兼止血凉血，处方：参、芪、杜仲、川断、熟地、仙灵脾、菟丝子、焦白术、荆芥穗炭、地榆炭、炒白芍等。二付后不效，血更鲜红了。
今天解决了一个月经量少的问题。末了，病人问：“要是一直这么少，排不干净，会不会引起子宫肌瘤？会不会引起子宫内膜异位症？会不会引起癌变？会不会引起其他妇科病？”在很多人的思维里，月经量少，就是没排干净！于是我斩钉截铁地回答道：“你怎么知道你没排干净？你凭什么说是没排干净？
都说月经是女性健康的晴雨表，不少人直接把这句话等同于月经来得越多越好，是身体在排毒的信号。殊不知，例假稀稀拉拉来，一来10多天，不走，然后隔个6、7天又来了，滴滴答答不尽或者量更多，这些异常也很伤身体。
