人生中很多习惯都是在童年养成的,尤其在3—10岁,是性格行为和习惯养成的关键时期。在今天这篇文章中,小编分享三个秘诀,可以切实有效地帮助孩子养成长期的好习惯,希望对大家有所帮助。01环境是好习惯的土壤坚持好习惯,并不是仅仅靠意志力那么简单,环境的影响一直被小觑了。
5月25日是全国大中学生心理健康日。根据《国民抑郁蓝皮书(2022~2023)版》的数据,在收回的6670份抑郁症患者群体的有效问卷中,18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%,这里面有一半人都是在校学生。