许多人认为晚上频繁起夜是因为肾不好到底是真是假？今天我们就请专家来解答↓↓多学一个知识点——如何爱护自己的肾脏？一是保持良好的生活习惯。白开水是肾脏的好伙伴，而可乐、果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，并不推荐经常饮用。
不少人都有夜尿多的情况那么夜尿多是什么原因导致？危害有哪些？针对夜尿多的情况中医专家有哪些治疗手段？什么是夜尿增多如何判断夜尿增多推荐以每晚排尿≥2次作为夜尿症的判断标准。夜尿增多包括夜尿次数的增多和夜尿量的增多，即夜尿次数≥2次，夜间尿量超过白天或≥750ml。
黄冈的刘先生，三个月前，总频繁起夜，有时候半夜要去3、4次厕所。不过听人说上了年纪的人，夜尿也会多，因此就没放在心上。直到自己吃什么都没有胃口，身体还总是很乏很虚，自己调理了几个月依然不见好转，才到了医院检查。
很多朋友一到了天气变冷了，开始出现起夜次数多的情况一晚上能起来4，5次，睡都睡不好，要么就是总感觉要去厕所，睡不踏实，尤其是冬天最为明显，这是因为，这个时候阴长阳消，晚上阳气会变得更加虚弱，导致体内的水液蒸腾气化不够，那么夜尿自然就多了，对于这种夜尿频多的常见4种证型，中医该如何来“根”治。
刚刚退休的梁女士突然发现这段时间老是感觉尿急，寒冷的冬天，半夜也要频繁起来上厕所，早上起来精神不佳。想到母亲十几年前诊断出患有糖尿病，她看了看自己微胖的体型，怀疑自己也患了糖尿病，要不就是肾虚了，便来到长沙市第四医院就诊。
今年68岁的张大爷，饱受夜尿的困扰，每当夜幕降临，睡意正浓时，他就会被突如其来的尿意唤醒，这样的日子持续了半个月，张大爷终于决定向医院寻求帮助。尿液作为肾脏健康的晴雨表，能够传递出许多信号，不过夜尿多，就是肾不好吗?
