一提到腰部的骨病很多人都知道腰肌劳损或者腰椎间盘突出其实还有一种腰部常见疾病很容易被我们忽视那就是“腰椎管狭窄症”腰椎管狭窄症(lumbar spinal stenosis，LSS)是指各种原因引起的腰椎骨与软组织(关节突关节、椎板、黄韧带、椎间盘等)发生形态与组织结构的变化，导
腰椎管狭窄在骨科临床是较为常见的，尤其在中老年人群中的发病率较高，往往给患者带来腰部疼痛、活动受限、间歇性跛行的困扰，那么患有腰椎管狭窄的中老年人日常生活中应注意哪些问题呢?下面麦瑞骨科林欣主任针对“老年人腰椎管狭窄的注意事项有哪些?”进行讲解。让我们一起了解一下吧。
很多人都喜欢游泳，因为游泳可以锻炼身体，加强身体抵抗力，那一些患有腰间盘狭窄的人能游泳吗?游泳对治疗腰椎管狭窄有影响吗?一起了解一下。腰间盘突出时间太久，不注意养病，会让病情严重，可能会引起腰椎管狭窄。这不管是腰间盘突出还是腰椎管狭窄，最好都要科学的保养，疼痛的时候尽量卧床休息。
第二:我妈在没有治疗的时候站立不能超过一两分钟，走路几十米，腰就疼的受不了了，腰也直不起来，第一第三:次治疗后，我妈的腰就直起来了，说不怎么疼了，治疗前是左右都疼，第一次治疗后好像只有一边还有一点疼，具体是哪边，我记不清了，现在经过三次治疗，已经可以长时间站立和走路了，当然，也不能过度的站立和走路，毕竟还在治疗中，治疗期间腰部会有坠胀感，大夫说正常反应。
