“发为血之余”是中医理论中的一个观点，指的是头发的生长和健康与血液的充盈程度密切相关。在中医理论中，头发被视为人体气血盛衰的外在标志之一，其生长、浓密、色泽等都与人体的气血状况有关。但是这个词语是这样用来比喻的：所以之前自来卷是头发饿抽抽了？
有一种痛叫“头发掉的哪里都是，就是不在我的头上”，现在啊，受到脱发困扰的年轻人是越来越多了，不管是梳头还是洗头，头发都是大把大把的往下掉。脱发问题啊，其实不光是影响美观，让你看起来比同龄人老上好几岁，其实也是身体给你发出的“信号”！中医说“发为血之余”，啥意思呢？
脱发，发为血之余，脾胃为气血生化之源，认真调养它，头发慢慢就会长起来。关于脱发，常见的脱发原因之一就是——脾。中医中讲：“脾胃为气血生化之源”，胃是盛食物的容器，脾是运化食物精微的脏器，它们互为表里，脾主升清，胃主降浊，相互配合让人体达到气血营养的平衡。
羊城晚报记者 林清清 通讯员 宋莉萍 唐丽娟7月23日是大暑，一年中最热的时段到来了。不少人为了避暑成天躲在空调房内。全国名中医、岐黄学者、广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德（人称德叔）提醒，“暑汗贵如金”，夏天应该适度出汗，但也不能暴汗，出汗之后要注意补气养阴。
最新数据显示，中国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发，大批90后也被脱发所困扰。我们的头发到底怎么了，如何拯救正在脱发的自己，中医告诉你，有两个脏器和我们的头发息息相关。我们人体的头发大约有10万根，随着年龄增长，头发的数量会随着毛囊减少而逐渐减少。
5月28日是全国爱发日，那么到底什么是“少白头”？这种让年轻人避之不及的白发，到底是如何形成的？吃味精会导致“少白头”吗？“少白头”需要治疗吗？白头发真的是拔一根长十根吗？怎么做才能防止白发进一步增多呢？多大年龄出现白发就算“少白头”？
3月11日是农历二月初二，民间有“二月二剃龙头，一年都有精神头”的说法。很多圈友选择在当天理发，除了理发，春季我们尤其需要重视养发和护发。你有白头发了吗？怎样让头发“黑”回来？如何让失去的头发长回来？怎样才能养出乌黑亮丽的好头发？01划重点怎样让头发“黑”回来？
《黄帝内经》曰“春三月……天地俱生，万物以荣。”正是说春季是推陈出新的时令，天地自然之间生机勃发而富有生气。此时，人体新陈代谢旺盛，头发生长代谢也会加快，进入最活跃的生长状态。中医认为，养生需要“顺应四时”，遵从四季气候之特点，适应自然界生长收藏的规律，方能“形与神俱”。
“云天收夏色，木叶动秋声。”8月8日，跨过立秋这道栅栏，夏日的浮躁渐次内敛，一个金灿灿的季节正向我们悄然而来。“乍惊青梧落”“商飙早已惊”，有网友细数了立秋的诗意，发觉这一节气的到来总有些“突然”。而还有些网友对秋天的感知，却增添了几分别样的“秃然”。
