好的饮食习惯,不仅对肾病康复有益,更对预防其他慢性病、改善整体健康有益。今天,小编邀请闵行区中心医院血透室顾静主管护师带来食养肾脏的9个要点,一起来看~图片来源:摄图网01 控制食盐量“肾友”适合低盐饮食,严格低盐是指每日用盐不超过5克。
马上过年了,大家都开始吃肉了,肾病患者饮食要注意,大家千万不要盲目。跟大家分享一下,希望对大家有帮助。这3种肉类大家要少吃。1.动物内脏像猪肝、猪腰子、鸭肠这类动物内脏,堪称 “三高” 聚集地,脂肪、胆固醇和嘌呤含量都高得惊人。
自从得了肾病,很多人都怕吃肉,担心肉类食物涨肌酐、涨尿蛋白、涨尿酸,因而对其忌口非常严格。其实,肉中富含丰富的优质蛋白质,吸收利用率整体比植物性食物高很多,要知道组织细胞的生长、更新和修复,都离不开蛋白质。
宜食用90种:1. 宜食主食豆类(8种):大米、小米、绿豆、薏苡仁、燕麦、玉米面、高粱米、面粉!!!尤其是含麦麸高的面粉2.宜食肉蛋奶(10种):泥鳅、鸭肉、鸡肉、青鱼、银鱼、鲫鱼、鲈鱼、猪肾、黑鱼、鲤鱼3.