2021年7月份，来自福州的杨女士产检时，发现羊水有些少，医生嘱咐她多喝水。杨女士回到家后，到处寻找补充羊水的好办法，结果在逛某个母婴论坛时，偶然得知孕期喝椰子水不仅可以补充羊水，还能让宝宝出生后更白净。
孕育新生命的过程，每位孕妈妈都在喜悦与焦虑中度过，每一次的产检都好比“考试”，等待“成绩”的过程更是无比紧张。今天，湖南省直中医医院产科专家要和大家讲的内容就是羊水量中的羊水过少情况。易女士是位一胎妈妈，孕期产检顺利，孕37周诊断羊水过少，孕妇及家属都极为紧张，选择顺产？
喝纯奶，就是奶厂挤的鲜奶，一天2斤，早晚各一斤，下午喝自己打的豆浆1500毫升，连最后豆渣也吃了，白天喝水量在1500毫升左右 ，天热喝的更多，水果就是苹果哈密瓜甜瓜桃，其它很少吃，前期按时产检，大概32周以后从半月一检缩短到一个星期一产检，羊水偏多，但还在正常范围内，我记得产检大夫说现在都以国际数据为准，羊水四个区最大量不超过200就行，我那时好像是三十七周，羊水量已达180，大夫禁止我再喝豆浆和奶了，水果吃一点点就行了，然而我控制不了自己的嘴了，39周零四天紧急剖的，因为羊水超标了，四个区已达三百，手术的时候大夫们说哎呀，羊水太多，先放羊水吧，还好还好，我的宝贝没事儿，姐妹们羊水少的，喝豆浆牛奶就可以了，注意羊水变化。
科学就医我行动 很多孕妈知道多喝水会增加羊水，那是不是羊水少，多喝水就可以解决了呢？ 大量喝水或者输液，短时间内羊水量会略有增长，但时间维持得很短，很快就会回到羊水偏少的状态。而且大量饮水和补液，对孕妈妈的心脏等脏器都有很大的负担。
