减肥凉面可以吃吗

资讯

• 凉面减脂餐 yyds的万能酱汁～ #一口冰凉告别夏天#

  荞麦含有70%的淀粉和 7%-13%的蛋白质，其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡，赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。

  全球美食新指南

  
  

• 凉拌菜能减肥？食材和调味品选错反成长胖“元凶”

  夏季天气炎热，很多人食欲越来越差，觉得炒菜、炖菜又热又油腻，看着就不想吃，而凉拌菜的受欢迎程度则直线上升。

  前方plus

  
  

• 夏天轻断食，晚餐这么吃，健康顶饱又低卡，我一周至少吃3回

  夏季是想瘦身最强烈的季节，因为是展露身材的时候，不过靠节食瘦身是不可取的，要健康饮食、再加以体育运动，循序渐进地来!

  土豆丝卷饼bxh

  13评论

  
  

视频

• 

  00:30

  没有凉面的夏天是不完整的，#减脂期 想吃可以放在中午吃，不加麻酱辣椒油~#凉面 #控糖 #热量

  控糖饮食有计划
• 

  02:28

  荞麦面条新吃法,简单拌一拌酸辣爽口又解馋,减脂期最爱这一口凉面

  关小姐的减肥餐
• 

  01:45

  吃一天凉的体重会有什么变化 #记录饮食 #减脂期 #凉皮 #凉面 #凉粉

  想吃绿化带

问答

• 夏天到了要减肥凉面、凉皮是否是个不错的减肥食品？

  夏天到了要减肥凉面、凉皮是否是个不错的减肥食品？

  头条问答

• 吃凉皮凉面会发胖吗？为什么？

  夏天没胃口，就喜欢吃凉皮凉面，经常吃会不会发胖啊？

  头条问答

• 每天吃一碗凉面加一个馒头能瘦吗？有何依据？

  头条问答