津液为人之精气所化生，清者为津，浊者为液，可以濡润孔窍，健脾和胃，滋养五脏，滑利关节，补益脑髓，比如胃液、脑脊液、关节液都属于津液的一种，而上面所说的口水唾液过多，已经不是正常的津液了，而是一种水液代谢障碍的表现，大多属于中医“痰饮水湿”的病理范畴，从藏象角度来看，多是肺脾胃出现了问题。
来源：健康时报2015-01-14早晨起来，第一口痰，第一泡尿、第一次便，当我们把这些人体垃圾排出体外时，别忘了回头看一眼，这“三废”里可能隐藏着呼吸系统、泌尿系统和消化系统三类疾病征兆。第一口痰健康：健康人平时应该没有痰，或者偶然有一两口痰。
临床上中老年人逐渐从古代思想追求的“长生不老”逐渐转变为“器官健康指标、走前无痛苦”不同体质的中老年人，体内的各项组织器官和组织激素水平所缺乏的营养素也会有所差异，运用的养生知识和养生方式也会有所不同。晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水，有道理吗?
在日常生活中，不少人都曾有过睡觉流口水的尴尬。这看似是一个小问题，却可能给我们的生活带来诸多不便和困扰。那么，究竟为什么睡觉时会流口水呢？又要怎么解决呢？生理性流口水的原因生理功能退化随着人体生理功能退化，面部和嘴部的肌肉松弛甚至萎缩，肌张力减退，睡觉时容易有口水流出。
来源：【北京市垂杨柳医院】口腔健康不仅要关注牙齿，还要关注一群默默工作的“功臣”—唾液腺。它们像智能水库般精准调控口腔环境，却常常被我们所忽视。今天让我们揭开唾液腺的神秘面纱，了解它的重要作用与养护方法。1唾液腺的组成与分工人体有三对主要唾液腺，他们分工明确、各司其职。
很多人早上起床第一件事就是赶紧去刷牙、洗脸。不刷牙就不敢吃一口早饭、喝一口水，生怕自己会咽下去不少细菌。头天晚上再怎么认真刷牙，早起的时候，嘴巴一张还有不好闻的口气，是不是代表着口腔里已经有着数不清的细菌、污物？
