网上有人提问:人为什么会感到痛苦?其中有个回答:世上本无事,庸人自扰之。仔细想来,莫不如此。成年人的世界,大家都周旋在纷繁复杂的关系中,没有明枪暗箭的伤害,有的只是自我内耗。就像《今日简史》中写的:“各种痛苦最深层的来源,都在于自己的心智。
今晚忽然思考到一个问题,人们追名逐利不外乎两个目的,一是为了获得外部肯定(名),一是为了获取内心欲望(利)。人的痛苦也主要来自于一不能获得外部肯定,二不能满足内心欲望。那么反推可得知——快乐安宁就是一、不寄托于外部肯定,二、降低内心欲望。我们做得到吗?人类有人做到过吗?