文|徐医生编辑|蚩尤在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持在中国杭州的一个繁华街道上，忙碌的小商贩李阿姨，年近六旬，正沉浸在日复一日的热闹和喧嚣中。
红枣是一种传统的中药食材，被广泛应用于中医养生和食疗中。它具有丰富的营养价值和药用功效，被认为可以滋补脾胃、养血安神。然而，红枣是否适合所有人群以及对于胃病患者是否有适用性，存在着一定的争议。一些人担心红枣可能会加重或诱发胃病，这种观点是否属实呢？我们来了解一下。
实际上，许多人认为喝粥是养胃的万能法宝，但事实上，粥并不适合所有人，尤其是那些脾胃虚弱的人。今天，我们要说的就是:冬天养胃，最好的食物不是粥，而是这4种——它们不仅能够养护脾胃，还能补气血，特适冬天进补。
中秋佳节难免聚餐容易吃得过多、过油加上秋季昼夜温差较大一些人会出现腹胀、嗳气、胃痛、腹泻等情况因此需要特别注意脾胃的调养如果脾胃出现问题不仅会引发胃肠道症状还可能导致多种疾病9月15日广东省中医院副院长杨志敏广东省中医院妇科主任医师向东方在央视财经栏目中表示脾胃虚弱不能大意日常可
