苏打水呈弱碱性，能中和热体内过多的胃酸，适当饮用苏打水能起到使酸碱平衡，改善酸性体质的作用，能减少身体生病几率。自制苏打水无香精，喝起来更安全。 主料 柠檬1-2片 小苏打粉1.5g 砂糖5g 冰水350ml 自制柠檬苏打水的做法步骤1. 材料2. 柠檬浸湿用盐搓洗干净3.
夏天特别喜欢的一款简单又清爽的饮品特别清爽又惬意用料：柠檬 半个苏打水 一听薄荷叶 少许做法：1、薄荷洗干净放入杯子里倒入开水泡十分钟左右，倒入杯子里放入冰箱冷藏2、苏打水放入冰箱冷藏3、柠檬切开挤入柠檬汁4、把柠檬汁和冷藏的苏打水和薄荷水倒入一起，摇晃均匀即可喜欢甜一点的可以放
但是最近有一些流传说法：柠檬与较热的苏打水能即刻杀死新冠病毒，或者将新冠病毒从患者体内驱除至体外，由于夜幕降临之时，人体的免疫系统会转为酸化、而人的抗病力也会相应地下降，可是柠檬与小苏打这两种成分却可以碱化人体免疫系统，从而避免抵抗力减弱。
身边有不少朋友夏天喜欢喝苏打水，有人看上它热量低，有人喜欢它带气，有人看上它弱碱性。不过外头买的饮料，多少是加了各种食用香精来呈现出不同的味道。今天，五月草乌汤就来告诉你个秘密武器，如何在家自己制作苏打水，以及如何做高逼格的苏打水。
辟谣专家：高超中国疾病预防控制中心营养与健康所 副研究员张伊 中国疾病预防控制中心营养与健康所 营养学硕士复核专家：刘英华 中国营养学会理事 解放军总医院营养科主任 副主任医师本文由“科学辟谣平台”出品，转载请注明出处。
合理饮食能够辅助控制尿酸，之前管家给大家普及过：外源性嘌呤约占人体总嘌呤的20%，正确合理的饮食调理能够有效辅助尿酸偏高的药物治疗，让患者的身体尽快恢复健康。很多高尿酸朋友在后台留言问：多喝苏打水，是否能够降低尿酸？今天管家为大家讲解清楚。
