篮球运球变向 学保罗难 跟尼克扬学两招！尼克扬湖人控卫，曾和科比搭档后场，也和林书豪后场配合，运球动作潇洒，是一个骁勇善战的球员。不过现在的尼克扬在走下坡路了，新赛季在湖人曾爆料要送走尼克扬，甚至说骑士要交换尼克扬，结果事情没有办成，尼克扬还是留在了湖人，但是前景并不乐观。
斯蒂芬-库里可谓是当下最顶尖的控球后卫之一，他在NBA各大防守高手面前依然灵活自如的风骚运球和精准投篮更是一绝，那他平时在场下是怎么训练的？让我们来一起学习一下吧。连续试探步。左手变相观察防守者，可以直接后撤步摆出投篮姿势也可以继续运球。
艾弗森的变向（crossover），绝对是篮球界的一朵奇葩，夸张的幅度，逼真的晃肩，如今的NBA没有人能做出像他这样的变向。随着艾弗森的退役，韦德已经传承了crossover的精髓，再随着保罗，德隆，罗斯的到来，组成了联盟新一代的crossover高手。
体前变向英文原名当作killer crossover美国人之所以给动作取这么个霸气的名字是因为动作能对对手造成最直接、迅速的杀伤无论是打野球还是职业比赛单手体前变向都是最常用最实用的一个过人动作突破中的体前变向不用于原地突破变向快攻当中非常有效的突破手段需要更好的身体控制与支配球
运好球是一个控卫必备的技能，也是控卫立足球场安身立命的武器。同时如果你还想要成为一个优秀的突破手，像欧文那样的骚气的过人，运好球是同样也是你在球场上浪的资本。但是，想要运好球从来都没有什么捷径，只有一个苦练方能成就。
篮球技巧教学体前大幅变向是艾弗森的必杀技之一，简单粗暴十分有效要点：1 幅度要大，速度要快，变向时重心与运球都尽量要低2 保护好球3 换手之后直接合球起步上篮胯下+背后运球过人要点：胯下与背后的衔接要流畅，能把对手骗去反方向是成功的关键，这招对左手的要求没有第一招那么高。
