很多人往往在走路的时候脚部就会出汗，这是什么原因呢？脚出汗了该怎么办呢？如何来预防脚出汗。脚出汗是什么原因？有些人多走路或跑步后脚汗出得很多，汗水把鞋袜浸湿，怪难受的。脚汗较多的原因大致有这样几方面：有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，这往往与遗传因素有关。
睡觉的时候，身体调节体温的能力变弱。天气冷或者在空调房里，脚很容易冷。穿袜子睡能把脚裹住，让脚处在温暖环境，不容易着凉。老话说“寒从脚下起”，脚着凉，寒气进身体，气血运行就受影响。视频来源：武林奇社穿袜子睡能让脚暖和，有助于促进气血循环，睡个好觉，第二天精神也更好。
朋友们，在这个北风萧萧、寒气袭人的时节里。小编真诚提问:冬天，你睡觉穿袜子吗?对于脚部容易受凉的人来说，在穿着袜子睡觉的时候，双脚可处于温暖的环境，这会使大脑认为身体过热，从而扩张血管，将血液重新分配到身体的其他部位，加速核心体温的下降，促进困意的产生，使人更快地进入睡眠状态。
今天就用一篇文章告诉大家手汗、脚汗、自汗、盗汗、冷汗该怎么解决，汗多的朋友一定要看!这两种是最生活中最常见的尴尬场景，跟别人握手的时候一手黏糊，“大汗脚”一脱鞋能熏死一屋人，像这种情况，中医认为是脾胃湿热气虚，津液运化失常，它就要找个地方偷偷泄出来，从哪泄呢?
