三湘都市报10月26日讯(通讯员 郭剑 全媒体记者 刘镇东)广场舞作为一种中老年人喜闻乐见的健身方式,怎样才能“舞”得更好更健康?近日,湖南省体育局组建的新时代文明实践全民健身志愿服务队走进益阳市广场舞协会,开展了一次主题为“奋进新征程 运动促健康”的全民健身公益宣讲活动。
今晨下楼买早点回来时,正巧遇见了王阿姨,我带着疑问,上前问道:“王阿姨,您最近跳广场舞怎么都不积极了?好几天没看见你去跳舞了”,王阿姨看是我,摇着头说:“别提了,本来想着跳广场舞能锻炼身体顺便减减肥,谁知道才跳了一阵子后发现越跳越累,每次跳完脸都苍白了,而且还重了2斤多,你说气人不气人!”