今天，小编教大家做一道清明节气美食青团软糯可口、甜咸随意糯米粉190克、澄粉35克、猪油（或黄油）15克、青麦汁175克、豆沙馅30克1.依次加入糯米粉190克、澄粉35克、猪油（或黄油）15克。2.加入175克85℃左右的麦青汁，和成面团。3.
进入三伏天，很多人容易吃不好、睡不香，其实这很大程度上都是天气闹的，面对大暑小暑、上蒸下煮式的煎熬，一方面湿气容易入侵、另一方面提不起食欲，这个时候饮食更要多加上心，多吃一些清热祛湿的食材，帮助排湿散热。
