央视网消息：一年一度的春节快到了，一家人聚在一起免不了比平时吃得多一些，加之孩子们放假在家，会有更多的机会吃各种零食。这段时间，不少孩子因伤食引起呕吐、腹胀、腹痛、腹泻，在中医里，这样的情况被称为“积滞”，也就是人们常说的“积食”。
每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。
今天一大早收到一位妈妈留言，我一看就知道是积食了，其实这个情况很常见，孩子消化能力有限，稍微一吃多吃撑了，就很容易导致食物不运化，堆积到肠胃，出现胃口差、挑食厌食、有口气、舌苔厚、大便干排便难等等一一系列问题。
新春佳节，是阖家团圆的好日子，走亲戚，吃大餐，其乐融融。中医有句古话“若要小儿安，三分饥与寒”。意思是要想孩子身体健康、少生病，就不能吃得过饱、穿得过暖。逢年过节，免不了吃吃喝喝，大鱼大肉后身体却”不堪重负“。
