紫菜厚蛋烧参考月龄9个月以上食材清单THEFOODS3个鸡蛋 50g水 紫菜1g 奶酪25g1三个鸡蛋大概150g我用一个小碗来量一下液体体积2把三个鸡蛋打入碗里打散备用3加入一份水也就是3份鸡蛋一份水，这样做出来的厚蛋烧就会很嫩4把蛋液跟水混合均匀5准备平底锅，喷上一层油，如果
简介日式厚蛋烧是我自己喜欢的早点菜式，做给宝宝吃也不错，适合一岁以上可以吃全蛋的宝宝。 用料 宝宝辅食：厚蛋烧的做法 香菇切碎，胡萝卜擦成非常细的丝锅中放少量油，炒熟。黄油隔水化开，打入两个鸡蛋，搅匀加入炒熟的香菇和胡萝卜，有给宝宝吃的调味品可以加一些倒入不粘锅，摊平。
