“小李，你的心率有点高啊！”医生看着体检报告，皱了皱眉头。“是吗？这样不好吗？”小李一脸茫然，他今年刚满40岁，平时也没什么大病，只是最近觉得有些疲惫才来做个体检。医生叹了口气，“心率过快可能会影响寿命。最近有研究发现，心率在某个范围内的人寿命或许更长。
按照我国现行的医学诊断标准，在“窦性心律”的前提下，心脏“每分钟跳60次”与“每分钟跳100次”都算是处于正常范围。（窦性心律正常范围：60-100次/分）然而，心率在60次/分左右的人真的与心率在100次/分左右的人同样健康吗？从目前已有的临床观察来看，似乎并非如此！
来源：【昆明日报-掌上春城】兔子每分钟心跳200多次，寿命5～10年；大象每分钟心跳30次，寿命约80年；乌龟每分钟心跳20～30次，寿命长达一两百岁。有推论说：心跳越慢就越长寿。事实真的如此吗？“人的正常心跳在60～100次/分钟，过快不好，过慢也不好。
徐大爷退休后，生活挺有规律的，每天早上都会去公园散步，享受那份宁静和悠闲。可就在前几天，他散步时突然觉得天旋地转，然后就什么都不知道了，等他醒来的时候已经躺在医院的病床上了。医生拿着检查报告，告诉徐大爷，他这次晕倒是因为心律不齐导致的短暂脑缺血。
中国有一句俗话叫“千年王八万年龟”，意思是乌龟的寿命很长，是长寿的象征。近年来，网上流传着“生命在于静养”的说法，该说法指出：“心率和寿命成反比，运动会加快心率，加快新陈代谢，促进细胞分裂和老化，从而缩短寿命。
